ハタ・プラディピカー&パタンジャリによるASANA&PRANAYAMA

 

我々は2016年より、世界初のヨーガ大学であるKaivalyadhama Instituteより古典ヨーガ伝道師Sudhir Tiwarri氏を派遣していただき、ヨーガの根本原理とスキルを日本に於いて定着させる学びを広げています。初回は熊本の地から2日間、昨年は京都と東京で各1日間のワークを行いました。今年は東京で2日間に渡り行っていきます。

昨年は「ヨーガの根源に立ち返る」をテーマに、ヨーガの歴史、現在に至るまでの流れ、またアーサナの定義の文法的解釈などを学びました。プラーナーヤーマにおいて、その実習の前の準備（クリヤ／ムドラ／バンダ）が大切となりますが、今年はその準備の練習から入り、パタンジャリのヨーガ・スートラとハタ・プラディピカーにおけるプラーナーヤーマについて深く学んでいきます。ヨーガの実習をより正しく身に付けていただきたいという氏の意向により人数を限定しています。

この2日間がよりよい実践実習になりますこと、そしてSudhir Tiwari氏の指導の下、日本の地に正しいプラーナーヤーマのスキルと恩恵が広がりますことを願って・・・

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kdham